Est-ce que tout le monde peut faire de la flottaison ?
Tout le monde ou presque peut faire de la flottaison en isolation sensorielle à condition de ne pas présenter de contre-indications. Néanmoins, cette activité de relaxation n’est pas adaptée aux enfants ni aux femmes enceintes de 7 mois et plus.
Les adultes et les adolescents peuvent pratiquer la flottaison en isolation sensorielle
Le plus souvent, les centres de flottaison en isolation sensorielle sont accessibles dès l’âge de 14 ans, à condition d’avoir une autorisation d’un représentant légal. Les femmes enceintes de moins de 7 mois peuvent aussi bénéficier de cette pratique thérapeutique.
L’eau est peu profonde et est saturée en sel d’Epsom, ce qui a pour effet de faire flotter les participants. Il n’est donc pas nécessaire de savoir nager pour entrer dans un caisson d’isolation sensorielle.
Certains centres sont accessibles aux personnes à mobilité réduite
La flottaison en isolation sensorielle est compatible avec les handicaps moteurs à condition que le centre soit aménagé de façon adaptée et qu’il possède du personnel formé au handicap.
Pour être accessible aux personnes à mobilité réduite, l’infrastructure doit posséder des portes suffisamment larges, des rampes d’accès et des ascenseurs pour les fauteuils roulants. Certains lieux ont également des équipements spécifiques comme des élévateurs ou des fauteuils de transfert.
Les contre-indications à la flottaison
Le caisson d’isolation sensorielle n’est pas adapté dans les cas suivants :
- les maladies infectieuses ;
- les plaies ouvertes ou non cicatrisées ;
- les troubles psychiatriques sévères ;
- les troubles épileptiques ;
- les problèmes d’insuffisance rénale ou d’hypertension ;
- les grossesses de 7 mois et plus.
Bien que la flottaison en isolation sensorielle puisse avoir des effets bénéfiques pour la peau en cas d’acné, d’eczéma ou de psoriasis, elle n’est pas conseillée aux personnes présentant d’importantes lésions cutanées (plaies).
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