s'habiller pour aller à un massage

Quand on réserve un massage pour la première fois, on ne sait généralement pas à quoi s’attendre. La durée d’un massage varie selon la formule et le type de massage. Quant à la tenue, elle dépend surtout de vous ! Voici nos conseils afin de s’habiller pour aller à un massage.

Le massage se pratique nu ou avec une tenue légère

Vous vous demandez comment se déroule une séance de massage et comment s’habiller pour aller à un massage ? Si vous êtes de nature pudique, rassurez-vous, la nudité n’est jamais obligatoire ! Elle est recommandée, car elle facilite la manipulation au niveau du bas du dos, des hanches, de l’aine et des fesses, mais elle n’est pas automatique pour autant. Néanmoins, le masseur vous fournit toujours un drap ou une serviette pour que vous puissiez vous enrouler dedans. Vous pouvez également vous faire masser en sous-vêtements, avec un peignoir de bain ou avec une tenue légère.

Avant la séance, il est important de se préparer au massage en choisissant des vêtements adaptés. Rendez-vous dans l’institut de massage avec habits décontractés et extensibles si vous comptez vous faire masser tout habillé. Pensez à attacher vos cheveux si vous avez les cheveux longs, et à retirer vos bijoux afin de ne pas gêner le masseur. Préférez les chaussures plates et confortables de type baskets aux chaussures de ville qui risqueraient de créer des tensions juste après le soin. Il serait dommage d’annuler l’effet relaxant du massage à cause d’une paire de talons !